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2007.12.30

今年も終わり

とある事情で年内帰省できなくなったため、いつものメンツの「走り納め」に急遽参加・・・
の判断が災いしたのか本日は氷雨ライドとなってしまった。ドキッ、来年の雨男は決定か!?

それにしてもリジットで参加されたH君の友達はすごいなあ。きっとああいうので下りを練習したほうが上手くなるんだろうなあ。タイヤもチューブドだしVブレーキだし、最新機材よりローテク(失礼!)なBIKEを乗りこなす人のほうがかっこいい。

それにひきかえ自分の場合、ダートでのペダリング効率が悪いというか、力をロスしているような気がしてならない。無理矢理パワーかけてドタバタしてる感じがしたなあ。今年最後で来年の良い課題を発見しました。

自転車関係で今年私に関わっていただいた方々、お世話になりました。
最近は愛知ライダーの輪も広がり、ますます面白くなってきました(ステッカー早く考えないと)。来年もまた楽しくやりましょう。


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Posted at 21:53 | マウンテン | COM(0) | TB(0) |
2007.12.30

爆風スランプ

足の持病が去年ほど酷くないので、半年振りぐらいでランニングしてみた。
心拍Av145ぐらいで35分。
意外にテンション高く走れたのは↓のおかげ。
ランニングのお供には爆風スランプです!

bakufuu.jpg



Posted at 05:35 | ランニング | COM(0) | TB(0) |
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