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2008.01.11

しゃれにならん食生活

新年会という名目のものはないのだけど、年明けから会社の新しいプロジェクトの立ち上げやらなんやらで、やたら外で食事する機会が多い。一昨日の夜は焼肉で、昨日の昼はうなぎ、そんで今日また鍋料理と、120%メタボな食生活となっている。最近の朝練はランニングになっていて、運動強度は自転車より高くなっていると思われるが、とてもじゃないが摂取カロリーを消費できない。来週も泊りがけで出張だし、手厳しい状況が続くなあ。
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