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2010.06.07

回復走

昨日チャンプが撮った写真を見ると、春に比べてだいぶフォームが崩れているみたい。
修正せねば!

追い込んだ次の日は回復走をしなければならないと分かってはいますが、ある意味
一番嫌いな練習です。のんびり走ればいい、ではなくのんびりとしか走れないんです!!
25km/h巡航もままならない。
ついつい休んでしまうことの多い月曜日ですが、週末走れないことを見越して、
走り溜めしておかなければなりません。
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