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2011.02.20

筋肉痛

ちょっとショックですね。普通の土曜朝練の2時間ロード練で、筋肉痛というか
脚にハリが出てしまいました。今週も全く平日練ができてなかったのですが、
運動不足を実感しました。
あと八幡浜まで2ヶ月。時間あるようにも思いますが寒いしなかなか練習ペース
アップする気持ちも出てこない。焦るとまではいきませんが、少し流れを変えたい
ですね。

とりあえず明けて今朝はハリもなくなったので、また8830練に向かいます。
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